Você sofre com a sensibilidade nos dentes? Também conhecida como hipersensibilidade dentinária, ela  afeta os dentes por causa de superfícies da dentina expostas. 

Isso ocorre quando o esmalte que protege os dentes se desgasta, ou quando uma restauração é removida, expondo a dentina.

A sensibilidade nos dentes atinge cerca de 30% da população e, se não tratada, abre as portas para condições ainda mais severas, como gengivite e periodontite. 

Alguns fatores resultam no início deste processo. Um deles são traumas, que ocorrem por batidas ou mesmo na escovação.

O segundo são os fatores sistêmicos, como o refluxo gástrico e outras condições que expõem os dentes aos ácidos presentes no estômago.

Alimentos também causam sensibilidade nos dentes

Existem alimentos que possuem pH muito ácido também contribui para a ocorrência de sensibilidade nos dentes. 

Veja, abaixo, kvalitet trenbolone med forsendelse a lista dos alimentos caracterizados por uma maior acidez:

• Cerveja – pH 4,0 – 5,0
• Tomate – pH 3,7 – 4,7
• Maçã – pH 3,8
•  Catchup – pH 3,7
• Refrigerante – pH 2,7
•  Vinagre – pH 2,4 – pH 3,3
•  Café – pH 2,4 – 3,3
• Limão – pH 2,2

Como prevenir a sensibilidade nos dentes?

A boa notícia é que a prevenção da sensibilidade nos dentes pode ser praticada em nosso dia a dia.

Uma das principais é maneirar no consumo de alimentos com PH alto. E também não sair correndo para escovar os dentes após as refeições.

Porque ao contrário do que se imagina, o ideal é esperar de 20 a 30 minutos, pois o creme dental pode reagir com os ácidos e agravar a corrosão.

Mas é possível tratar a sensibilidade com cremes dentais específicos, que atuam diretamente nos tubos dentinários. 

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